小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

甘蔗马蹄露
甘蔗马蹄露

甘蔗马蹄露

准备时间:15分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.03.16 05:32

甘蔗马蹄露,这是一道由甘蔗和马蹄还有红萝卜为主要原材料制作而成的汤品,味道香甜,清新,还有丝丝柔滑,非常有利于润嗓子,清肠道,而且除了口感很不错之外,对身体很有好处,还含有很高的营养价值,甘蔗可以清热解肺,含有各种人体所必须的氨基酸,有机酸。

更多详情
  • 3365人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    各材料清理好,把所有材料放在锅里
  • 第二步
    加盖中火煲上1小时左右,所有材料煲出甜味
  • 第三步
    调成中火再煲一段时间
  • 第四步
    关火进行食用

烹饪技巧

  • 首先需要准备好足够量的各种食材,有甘蔗,马蹄,红萝卜,水一样不能少。开始进行煮的时候先开中火煲一段时间大约一个小时,这样才能将所有材料煲出甜味。然后再换成小火慢煮一段时间,将所有食材煮到恰到好处,口感更好。

14

收藏

分享
家有大厨

家有大厨

共有457个成果

TA的其他成果

戚风蛋糕
美味蚝油杏鲍菇
家庭版土豆香肠焖饭
胡萝卜,苹果和蜂蜜!
健康炒面
枸杞粳米粥
韩国泡菜
宝宝营养粥的做法山楂粥
查看全部
甘蔗马蹄露 甘蔗马蹄露
1371
已被4541人参考

甘蔗马蹄露是人们夏天最喜欢吃的一个甜品,冰镇之后,它有降温的效果,还可以预防脑膜炎,味道甘甜可口,制作简单方便,甘蔗和马蹄都是寒性的食物,都具有清热泻火的功能,……

包含食材