枸杞羊肉淡菜盅，这是一道枸杞和羊肉还有淡菜为主要制作出来的菜品，味道飘香四溢浓郁芬芳，口感独特而又美好，除了口感和风味特别美好之外，枸杞还含有特别高的营养价值，对人体很不错，能够强健脾胃肠道，羊肉还能够为人体提供丰富的蛋白质。
准备好足够量的各种所需要的食材，有羊肉，枸杞，盐，淡菜，清水。出锅后可调入胡椒粉，撒少许葱花增香提味，这样才会更加美味。将各种所需要的佐料和调味品按照一定的比例搭配加入。
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羊里脊肉
枸杞
未食尚
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