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家常青菜西红柿汤
家常青菜西红柿汤

家常青菜西红柿汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.03.30 09:02

西红柿营养丰富,风味独特,可以有很多种做法。是深受人们喜爱的一种蔬菜,可生吃,可炒,可做汤。虽然西红柿鸡蛋汤是很多人经常做的一道汤,但是西红柿也是可以和青菜很好搭配。青菜西红柿汤不仅营养丰富,红绿搭配非常好看,色香味俱全,上桌特别好看。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备青菜一小把,西红柿一个
  • 第二步
    西红柿洗净切块
  • 第三步
    油锅中倒入葱花炒出香味
  • 第四步
    倒入西红柿炒出汁
  • 第五步
    倒入适量的清水
  • 第六步
    倒入青菜,放上盐,鸡精。起锅放些许香油即可

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青菜西红柿汤 青菜西红柿汤
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青菜中富含各种维生素和微量元素,轻微焖一下,既不会破坏它的营养,口感又好,炒熟的西红柿富含番茄红素,对人的身体非常重要,两者搭配在一起做成汤,色泽艳丽,口感好,……

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