主料
- 袖珍菇 ：150
蚝油黑椒烤蘑菇是一道味道浓郁而又营养的家庭菜肴，有着外表焦香的口感。采用的是袖珍菇炒制而成。袖珍菇又称小平菇。含粗蛋白、碳水化合物、纤维、钙、铁等。其中蛋白质和氨基酸含量都非常高，还能防癌，降低胆固醇，经常食用，有利于人体健康。不过脾胃虚弱，过敏的人最好不要过食。
主要的食材是袖珍菇，芹菜，还有虾，蒜头，炒的时候还可以加一点……
和这个相似的有鱼头煲豆腐，袖珍菇鲜美可口，可以极大的提升鱼本……
这是一道非常简单的快手菜，懒人必备，主要是清淡，所以不要加太……
这道菜做法也特别简单，和平菇炒肉丝很像，但是肉片更大一些，对……
袖珍菇
黑暗料理
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