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美味的番茄汁鲅鱼罐头
美味的番茄汁鲅鱼罐头

美味的番茄汁鲅鱼罐头

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.07 12:30

小时候有鱼罐头吃,那都是高兴得屁颠屁颠的事了,酸酸甜甜的肉味,再用汤汁泡一下,那味道简直是要升仙了。长大了之后才知道,鱼罐头不是健康的食物,但是配和番茄,做成番茄汁鲅鱼罐头又不一样了,健康又好味,用微波炉热一下,那味道就是一级棒了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将鲅鱼洗净,清除内脏
  • 第二步
    用材料(番茄酱,大葱,姜,料,白醋,十三香,大料,白糖,鸡精,盐)和调料腌制四个小时手抓一抓均匀,然后继续腌制一宿
  • 第三步
    倒入熟豆油,放点精盐
  • 第四步
    贴锅一面煎制金黄色,翻面继续煎, 待两面都呈金黄色,盛出
  • 第五步
    鲅鱼煎好后放入高压锅里摆好,盛出备用
  • 第六步
    锅底有熟豆油可以放入白糖,在倒入适量清水
  • 第七步
    铲子继续搅一搅均匀,把白糖化开,要有小泡泡的效果就行
  • 第八步
    放两袋番茄酱??,搅一搅均匀
  • 第九步
    把所有的材料和调料(番茄酱,大葱,姜,料,白醋,十三香,大料,白糖,鸡精,盐)都倒入锅里搅一搅均匀
  • 第十步
    把熬好的调料汤倒入高压锅里
  • 第十一步
    等上气后两分钟调小火,到三十分钟就把燃气关闭了,焖十五分钟可以打开盖熟了
  • 第十二步
    出锅装盘,此菜已经做成酸甜的鱼肉鲜美

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番茄汁鲅鱼罐头 番茄汁鲅鱼罐头
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番茄汁鲅鱼罐头是我从小就十分喜欢的食物,家里靠海,常常有打捞的鲅鱼吃不完,奶奶总会做成罐头保存下来给我拌饭,夹馒头吃。酸酸的番茄汁加上嫩的鱼肉,每次都忍不住吃的……

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