营养花胶银耳养颜糖水

具体步骤

• 第一步
  准备两片花胶干品，选择大一点的。
• 第二步
  放入生姜片，水煮开。
• 第三步
  花胶放入沸水半分钟，视其卷曲立即捞出。
• 第四步
  加入纯净水密封放入冰箱冷藏两天，每天换一次水。
• 第五步
  两天后取出，看看这泡发成功的花胶，duang duang的超有弹性！
• 第六步
  银耳泡好撕成小朵。
• 第七步
  红枣洗净去核，撕成碎条。
• 第八步
  将泡发好的花胶切条。
• 第九步
  花胶与姜片、银耳一起放入炖锅，隔水炖2.5小时。
• 第十步
  放入红枣和冰糖，继续炖20分钟即可。