皮蛋瘦肉粥营养丰富，因为质地粘稠，吃起来顺滑，再加上很容易消化，所以是一种非常适合老人食用的食物。这份升级版皮蛋瘦肉粥和寻常的不同之处就在于煮米用的是高汤而不是水。这就表示升级版皮蛋瘦肉粥的营养更加丰富，老人和小孩子要多吃。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……
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大米
猪瘦肉
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