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美味的炒番薯杆
美味的炒番薯杆

美味的炒番薯杆

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 02:43

今天为大家介绍的这道菜是炒番薯杆,不知道大家有没有吃过,这是一道非常简单的菜肴,但是我觉得很少有人知道这道菜,番薯杆就是红薯的杆子,就是他的根,相信很多人都不知道这是可以食用的吧?其实这是可以食用的,大家都可以尝试一下,美味都需要我们去尝试新的东西

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主料

  • 番薯杆 :200

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 美味的炒番薯杆的做法图解一
    第一步
    把番薯杆洗干净
  • 美味的炒番薯杆的做法图解二
    第二步
    2.锅里加水将排骨焯洗。
  • 美味的炒番薯杆的做法图解三
    第三步
    3.再将冬瓜黑木耳及泡洗并改刀好。
  • 美味的炒番薯杆的做法图解四
    第四步
    4.将所有清洗好的食材全都入砂锅,并加入清水。
  • 美味的炒番薯杆的做法图解五
    第五步
    5.再加入几片姜,大火煮开,再小火再煲1.5小时左右。
  • 美味的炒番薯杆的做法图解六
    第六步
    6.最后加入细盐调味即可。
  • 美味的炒番薯杆的做法图解七
    第七步
    加盐等调味料。

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妞妞的厨房

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炒番薯杆 炒番薯杆
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炒番薯杆这应该是一道南方的菜我不是特别能分清南北方菜系的名字,但是我觉得南方的菜真的是要比北方的菜好吃有营养,因为他们主要喜欢吃的都是蔬菜,对身体的维生素摄取可……

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