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营养甜玉米香蕉燕麦蛋羹
营养甜玉米香蕉燕麦蛋羹

营养甜玉米香蕉燕麦蛋羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.30 10:38

甜玉米香蕉燕麦蛋羹,蛋羹是一种很美味的甜品,很适合饭后食用,也可以当做早餐。甜玉米非常甜,吃一口满满的肉粒,加上香蕉丁,每一口都那么满足,再加上脆脆的燕麦,让原本口味单一的蛋羹,吃过不同的口感。非常适合一些减肥人士食用,还有老人。

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主料

辅料

  • 纯净水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、把玉米煮熟弄成玉米粒
  • 第二步
    2、把香蕉剥皮切成丁
  • 第三步
    3、把鸡蛋加入适量的水搅拌
  • 第四步
    4、把玉米粒和香蕉丁加在里面搅拌
  • 第五步
    5、放进锅里蒸20分钟
  • 第六步
    6、 出锅,撒上燕麦

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爱做饭的小铃铛

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