煎豆腐皮肉卷，以豆腐皮和猪肉为原料，豆腐皮为外皮，猪肉馅为內馅，用手一卷、蛋液一滚、锅内一煎就大功告成，轻松简单，营养美味。豆腐皮有清热润肺、养胃解毒之效，富含蛋白质和氨基酸，还有铁、钙等人体所需的18种微量元素。煎豆腐皮肉卷是一道快手家常菜，老人小孩都能多吃。
1、制作方便简单，如果不喜欢煎的，豆腐卷好肉直接上锅蒸15分钟左右也行，味道也很好。
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豆腐皮
未食尚
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