主料
- 紫山药 ：适量
紫山药泥是一道能够简单制作的富含营养的小食。紫山药是个好东西，含有大量的蛋白质、淀粉等营养物质，它能滋肺益肾,，并且食味鲜美，对于那些既想养生又追求口感的吃货们，简直是不能错过的选择，且制作过程十分简单，是懒人吃货的福利哦。
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山药
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