营养美味香肠烩花菜

具体步骤

• 第一步
  1.花椰菜洗净。在凉水中浸泡15分钟。
• 第二步
  2.切好葱姜蒜，备用。
• 第三步
  3.腊肠切小块备用。
• 第四步
  4.锅内热油，下葱姜蒜，煸炒出香味。
• 第五步
  5.把腊肠放入锅中煸炒。
• 第六步
  6.放进菜花。
• 第七步
  7.加料酒。
• 第八步
  8.一点点的盐。
• 第九步
  9.少许酱油上色。闷5分钟。
• 第十步
  10.加少许味精。
• 第十一步
  11.美味出锅。