自制木瓜奶冻沙拉

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.11 12:54

木瓜奶冻沙拉可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的水果沙拉，它选用精选的上等木瓜、奶冻和水果就可以制作了。面水果含有大量的微量元素，易于人体肠胃吸收，其他食材含有大量的蛋白质能够补充人体能量，对于单身人士来说学会做了可以不用挨饿了。

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主料

• 木瓜 ：适量
• 牛奶 ：适量
• 白砂糖 ：适量

辅料

• 鱼冻胶 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备所需要的食材。
• 第二步
  木瓜挖去籽，成木瓜盅备用
• 第三步
  牛奶，白砂糖和鱼胶粉倒入容器中
• 第四步
  用小火边加热边搅拌。
• 第五步
  加热至牛奶液开始沸腾后关火
• 第六步
  牛奶液倒入木瓜盅内，晾凉后放入冰箱冷藏1小时以上。
• 第七步
  冷藏好的木瓜冻切块装盘。
• 第八步
  冰爽香甜的木瓜冻上桌了

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木瓜奶冻沙拉

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木瓜奶冻沙拉，一听木瓜两字，大家就想到丰胸，但是木瓜可不仅仅是只有丰胸一个技能哦！木瓜含有丰富的营养价值，之所以叫木瓜，是因为他是少数没有长在地上而是结在木头上……

包含食材

• 木瓜
• 牛奶

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