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香甜黄金贝壳夹
香甜黄金贝壳夹

香甜黄金贝壳夹

准备时间:15分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.05.08 09:33

黄金贝壳夹是一道色香味俱全的中式甜品,它不是烤,不是炸,不是煮,而是蒸,大家都之大破正财是监看的烹饪方式,也是保留食物营养的最佳方案,是养身美食家所推荐的,这道甜品的主料是南瓜,南瓜不仅有惊慌的外表,还有营养的内在,是健康的蔬菜。

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主料

  • 面粉 :200
  • 南瓜泥 :50

辅料

  • 油 :适量
  • 酵母 :适量
  • 糖 :少许

具体步骤

  • 第一步
    南瓜去皮切小块放微波炉里“叮”熟后压成南瓜泥。
  • 第二步
    将南瓜泥、面粉、糖、酵母、水混合后和成面团发酵至两倍大。
  • 第三步
    发酵好的面团取出排气,分割成一个个小剂子,取一个剂子擀成牛舌状。
  • 第四步
    上面刷一层薄油。(这一步要注意,不刷油荷叶夹是很难打得开哦)
  • 第五步
    把刷好油的面皮合上,用一把干净的梳子在上面压出花纹。
  • 第六步
    用手指捏出一个小尾巴,一个荷叶夹胚子就做好了。
  • 第七步
    依次做好所以的荷叶夹,静止发酵15分钟。
  • 第八步
    放蒸锅,开火蒸15分钟即可。

烹饪技巧

  • 蒸好后不开盖焖5分钟更好。

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月圆食神

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