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多汁美味的五香刀鱼
多汁美味的五香刀鱼

多汁美味的五香刀鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.06 08:06

五香刀鱼是一道简单又不失营养的美食,不像鲫鱼一样刺很多,也不像黄鳝一样瘦小,五香刀鱼是一道招待客人的好菜,也适合家常做,而且买新鲜的鱼肯定口感更加鲜嫩,味道呢就更是好的不得了。多吃鱼补脑补身体,小孩吃也很方便,另外可以学习一下剔鱼骨,这样吃起来很方便。

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主料

  • 刀鱼 :500

辅料

  • 油 :20
  • 盐 :2
  • 五香粉 :1
  • 老抽 :3
  • 糖 :2
  • 白酒 :3
  • 葱 :3
  • 2
  • 蒜 :2
  • 八角2

具体步骤

  • 第一步
    准备材料
  • 第二步
    带鱼去掉内脏,清洗干净
  • 第三步
    加入一勺盐
  • 第四步
    加入一点白,腌制15分钟
  • 第五步
    锅里放少许油,将带鱼下锅煎
  • 第六步
    翻面煎
  • 第七步
    带鱼煎熟
  • 第八步
    葱姜蒜切好
  • 第九步
    将剩下所有的调料连同1大勺水,搅拌均匀
  • 第十步
    锅里下入葱姜蒜
  • 第十一步
    将料汁倒入
  • 第十二步
    小火慢炖
  • 第十三步
    盖上锅盖,慢慢收汁
  • 第十四步
    关火

烹饪技巧

  • 1、带鱼要去掉内脏,用盐和料酒事先腌制才更入味2、见带鱼时要小火,翻面的时候要小心,带鱼很容易碎3、料汁的调法随个人喜欢,还可以加入胡椒粉、辣椒粉等

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