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美味破壁版罗宋汤
美味破壁版罗宋汤

美味破壁版罗宋汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.08 09:17

近年来,流行一种破壁技术,所谓破壁技术,就是将食物放进专门的破壁机中,破壁机将食物的细胞壁打破,使食物细胞中的营养全部释放出来,从而更容易配人体吸收。由破壁技术制作出来的食物释放了全部的养分,跟多的补充人体所需元素。破壁版罗宋汤,是破壁技术的典例。

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主料

辅料

  • 番茄沙司 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    所有的主料洗净后,切成丁。番茄要去皮。
  • 第二步
    放入破壁机中打碎
  • 第三步
    在汤锅中加入一大碗水,加入食材。大火烧开后,加入番茄沙司。
  • 第四步
    继续煮10分钟后,加入适量的盐。ok,完成。

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破壁版罗宋汤 破壁版罗宋汤
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