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滋补的灵芝老鸭汤
滋补的灵芝老鸭汤

滋补的灵芝老鸭汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.15 01:16

这是一道神圣的菜谱,灵芝老鸭汤全部食材对身体都是有好处的。灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用。这是我上网科普的,给大家做个参考,在吃的同时把身体养好也很重要。喜欢有咸味的放一点盐,我家喜欢原汁原味就不放盐了,汤非常甜美。

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主料

辅料

  • 红酒 :2勺

具体步骤

  • 第一步
    鸭子洗干净焯水水开了五分钟捞出沥干,灵芝洗干净,姜片放两片去腥味。
  • 第二步
    放入清水放一点点红
  • 第三步
    放入高压锅镉水炖到放气关小火炖二十分钟,老鸭要炖久点才咬得动。鸭子要是不太老炖的时间可以缩短。
  • 第四步
    出锅,

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灵芝老鸭汤 灵芝老鸭汤
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还记得以前小时候看电视的时候,灵芝这种超级高端的东西对于我来说遥不可及,那是神仙用的,没想到一转眼20多年过去了,我也可以吃到这种神仙才能吃到的东西了,这种食物……

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