美味的蜜汁糯米红枣

准备时间:15分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.23 02:26

蜜汁糯米红枣所需要的食材主要为红枣、糯米粉、蜂蜜。红枣自古以来就被人来用来补气血，味道甜美，营养价值丰富。糯米粉味道鲜美，具有较强的粘性，蜂蜜来自蜜蜂辛勤劳动的结果，味道甜美，营养价值丰富，长期食用可以美容养颜，三种食材的搭配，可谓美味又营养。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  红枣用水洗去表面的灰尘，我放热水里烫了一下
• 第二步
  红枣一边切开，取出核，依次全部弄好
• 第三步
  水磨糯米粉用热水和成团，略放凉
• 第四步
  取一块糯米团搓成长条
• 第五步
  把糯米条嵌入红枣内，两端留一点以后截断
• 第六步
  全部塞好糯米以后开口朝上，摆在盘子上
• 第七步
  蒸锅水开以后放入蒸10分钟左右，舀一勺蜂蜜浇在红枣上，再蒸一分钟关火就好了

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蜜汁糯米红枣

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蜜汁糯米红枣是一道主要以红枣和莲子为主要食材，最后浇上一层调配好的蜜汁，味道极佳，口感很好。可以按照自己的口味适当加入冰糖控制甜度，一定要制作到莲子松软了。莲子……

包含食材

• 红枣
• 蜂蜜

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