可口的海带结棒骨汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.28 05:58

想必大家都知道营养都在汤里吧，特别是炖营养的汤，实在是大补的，特别是对身体虚弱的人来说，今天我们要介绍到的就是可口的海带结棒骨汤，不仅营养而且非常的鲜美啊，海带营养特别丰富哦，为了身体着想也是可以的，好吃哦，大家get了吗？

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主料

• 海带结 ：适量
• 猪骨 ：适量

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  原料备用.海带结,焯水冲洗干净备用. 骨头入锅氽去血水.
• 第二步
  骨头冲洗干净.. 另起锅,加入适量的水,放入氽好的骨头,料酒,生姜.大火烧开后,撇去浮末,转小火慢炖.
• 第三步
  炖一个小时以上,后加海带结.继续小火慢炖.煲煮到所有原料软烂.调入适量的盐即可食用.

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