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日常巍山豆焖饭
日常巍山豆焖饭

日常巍山豆焖饭

准备时间:1分钟
烹饪时间:23分钟
发布时间:2017.06.12 10:27

这道日常巍山豆焖饭可以直接用来当做饭吃的了,菜和饭炒在一起就不会那么的麻烦了哦。菜饭合一了看着就十分的诱人,颜色也很好看,做法呢也很方便。除了米饭里面还加入了糯米稍微会有一点点的糯糯的感觉,更加的清爽可口,很不错的一道食物哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将云腿切成豌豆粒般大小的方丁,冷水入锅氽水,水开后,倒入料继续煮2分钟脱除肉中部分盐分,然后捞起,沥干水分备用。
  • 第二步
    用小煮锅加适量的清水煮开,加入10滴的花生油后,再把青豌豆倒入锅中氽水30秒后,捞起过冷,沥干水分备用。大火烧至锅温7分热,下花生油将姜片、蒜片爆香,再下步骤2的云腿粒入锅中翻炒出干香味,再溅入料炒匀。
  • 第三步
    倒入开水没过云腿粒,再加入白糖、鸡汁、鸡精调味,煮开后,改小火焖煮2分钟。此时已经收汁至原来的2/3,倒入青豌豆,继续焖煮1分钟。
  • 第四步
    当收汁至原来的1/3时,如图所示,将米饭放入在已经煮制的食材面上,盖上锅盖,改最小火继续焖煮3分钟。当汤汁已经差不多收干时,用锅铲将米饭压碎,翻炒均匀,即可出锅。
  • 第五步
    出锅装碟,将姜片、蒜片夹起丢弃不用,稍加整理即成。

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巍山豆焖饭 巍山豆焖饭
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巍山豆焖饭是云南大理那边常吃的一款美食,用青的蚕豆或者豌豆辅以火腿等等材料,先处理一下,然后制作出来的一款焖饭,味道特别好。焖饭,米饭里面的味道都进到里面去了,……

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