小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的牛肉丁扁豆饭
好吃的牛肉丁扁豆饭

好吃的牛肉丁扁豆饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.21 12:56

好吃的牛肉丁扁豆饭是用大米和扁豆以及牛肉丁等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,牛肉是一种营养非常丰富的肉类食材,相比较于猪肉,含有的脂肪量会更低,而且经常食用有强身健体的功效,扁豆口感也不错,荤素搭配美味极了。

更多详情
  • 1705人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛肉切丁,用盐,料,腌制20分钟入味。
  • 第二步
    锅里油热,放姜,蒜末爆香,放入牛肉煸炒至专色,
  • 第三步
    加料,糖,五香粉,先抽,适量清水煮开,小火焖20分钟。
  • 第四步
    放入扁豆,加些盐煸炒匀中火焖煮几分钟,盛出,
  • 第五步
    大米饭煮至8分熟,刚刚要收水时,
  • 第六步
    放入扁豆,焖煮至米饭收干汁。
  • 第七步
    撒些葱花,搅拌匀即可。

13

收藏

分享
青青的烟火生活

青青的烟火生活

共有508个成果

TA的其他成果

七夕节  爱心藕香小肉饼
香辣紫苏鱼片
水煮鲶鱼
家常木须肉
自制冷面
松软南瓜小蛋糕
简单易学槟城海滩卷
家常香草小蛋糕
查看全部
牛肉丁扁豆饭 牛肉丁扁豆饭
15
已被1817人参考

牛肉丁扁豆饭其实它的味道还是非常好吃的,但是我们可以把扁豆体尖放在水里面泡一下,那样做出来的味道才会特别棒,大家一定要记住,在里面多放了一些胡萝卜或者是多加上一……

包含食材