自制冰糖银耳枸杞炖雪蛤

准备时间:35分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.06.21 10:42

自制冰糖银耳枸杞炖雪蛤，属于大补品，学哈的营养价值大家众所周知了，特别的好喝，制作方法简单，香甜可口，美容养颜，深受大家的喜爱，所以我今天就学习了一下，味道还是不错的，补补身体，是极好的，大家快来学习一下吧，推荐给大家哦！营养又健康的冰糖银耳枸杞炖雪蛤，非常不错。

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主料

• 雪蛤 ：10
• 银耳 ：10

辅料

• 冰糖 ：适量
• 红糖 ：适量
• 枸杞 ：适量

具体步骤

• 第一步
  10克雪蛤，这是俄罗斯的天然雪蛤，虽然有点碎，但是……
• 第二步
  泡出来这么多，泡了12小时
• 第三步
  冰糖适量
• 第四步
  银耳10克
• 第五步
  银耳泡发2小时，减去根部，撕成小朵
• 第六步
  加入适量红糖
• 第七步
  放入蒸箱
• 第八步
  100度，2小时，加泡好的枸杞，再蒸10分钟，完成

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冰糖银耳枸杞炖雪蛤

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包含食材

• 雪蛤
• 银耳

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