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美味的烧瓠子
美味的烧瓠子

美味的烧瓠子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.11 08:10

美味的烧瓠子,主要由瓠子等美味的食材经过烹饪而成,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感 鲜美,肉质细腻多汁。其独特的口感深受人们的喜爱。选用肥瘦相间的五花肉,不仅油香四溢,色泽鲜艳诱人,真是一道令人垂涎欲滴,并且值得一试的美味。

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主料

  • 瓠子 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.瓠子挑选的时候一定要注意,削一点皮用舌头舔一下,苦的瓠子不能要
  • 第二步
    2.瓠子洗净削皮切成丁备用
  • 第三步
    3.五花肉洗净切丁备用。
  • 第四步
    4.热锅冷油
  • 第五步
    5.放入肥的五花肉小火煸炒出油
  • 第六步
    6.榨出适量的油后,将其它的五花肉全部放入炒制。
  • 第七步
    7.放入适量料去腥,加适量老抽调色。
  • 第八步
    8.炒至五花肉变色后加入瓠子,盖上盖子用小火烧出瓠子自身的汤汁
  • 第九步
    9.青椒和红椒各半个,洗净切丁备用。
  • 第十步
    10.瓠子烧至12分钟左右加适量盐和蒜子继续烧5分钟左右。
  • 第十一步
    11.放入青椒和红椒炒熟。
  • 第十二步
    12.最后加点鸡精调味就可以起锅了。

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