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美味的蒜苔炒肉的做法
美味的蒜苔炒肉的做法

美味的蒜苔炒肉的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.09 08:52

蒜苔炒肉的做法很简单也很易做,做出来也很好吃的。蒜苔是一种好吃爽口营养的蔬菜,很多人都喜欢吃,也喜欢用它来炒菜,炒出来爽口入味,所以蒜苔炒肉这道菜肯定是相当好吃的,还很健康,用蒜苔和肉一起炒,炒出肉的味道,搭配蒜苔的口感,是值得制作的一道家常菜。

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主料

辅料

  • 青红辣椒 :适量
  • 生粉 :适量
  • 适量
  • 老抽 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好所有材料。
  • 第二步
    将肉洗干净,切成肉丝。
  • 第三步
    .肉丝中放入三片生姜、两勺老抽、适量生粉。
  • 第四步
    将肉丝和材料搅拌均匀,腌制10分钟。
  • 第五步
    将蒜苔洗净,切成一寸左右长的小段。(腌制肉的时候,处理蒜苔和青红辣椒)
  • 第六步
    切好青红辣椒。
  • 第七步
    锅烧热,放入油,烧热。
  • 第八步
    下入肉丝。
  • 第九步
    将肉丝滑熟。
  • 第十步
    把滑熟的肉丝盛出备用。
  • 第十一步
    锅内底油烧热,放入蒜苔。
  • 第十二步
    加入适量的食盐,翻炒。
  • 第十三步
    再加入适量的水,煮片刻。
  • 第十四步
    待水差不多收干了,放入肉丝和青红辣椒翻炒即可。

烹饪技巧

  • 1、炒蒜苔的时候,不用再加油了,用炒肉剩下的底油就可以了。2、煮蒜苔的时候时间不能长,最多1-2分钟,否则蒜苔太绵软了也味道不佳。

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