营养的乳鸽绿豆汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.10.01 10:42

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主料

• 乳鸽 ：适量

辅料

• 绿豆 ：适量
• 食盐 ：适量
• 胡椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1乳鸽 1只，绿豆100克左右，陈皮一片，蜜枣2个，姜3片。瘦肉100克。今天放了排骨。
• 第二步
  2绿豆，陈皮泡洗干净，乳鸽洗净。
• 第三步
  3全部材料放汤锅加水2000毫升。
• 第四步
  4开大火煲开，撇去浮沫。
• 第五步
  5煲开10分钟，改小火煲2小时。
• 第六步
  6煲2小时，关火前放盐调味。我们选择不放盐，很好喝，清甜

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乳鸽绿豆汤

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乳鸽绿豆汤是一道用绿豆和乳鸽等等为原材料做成的这种很新鲜的食物，乳鸽很少吃的，绿豆是一道我很喜欢的豆子，因为这种豆子特别是熬成汤特别的好喝，清热解毒，绿豆还可以……

包含食材

• 瘦肉
• 绿豆
• 乳鸽

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