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蒜薹回锅肉
蒜薹回锅肉

蒜薹回锅肉

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.21 08:53

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主料

  • 肥瘦相间五花肉 :1斤
  • 蒜苔半斤

辅料

  • 大蒜适量
  • 适量
  • 花椒粒 :适量
  • 八角适量
  • 桂皮 :适量
  • 香叶 :适量
  • 红辣椒适量
  • 小茴香 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将肉洗净,放入锅中加清水,姜片,花椒粒,八角,桂皮,香叶,小茴香等调料
  • 第二步
    2. 先大火烧开肉,然后改小火,煮至用筷子能掇透肉皮即可
  • 第三步
    3. 将蒜苔、葱、姜等洗净切段备用
  • 第四步
    4. 炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒至肉片翘卷, 出锅
  • 第五步
    5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,加豆瓣酱炒香,放肉,料,加入蒜苔(青椒等)、放少量盐(因豆瓣酱本来就咸)、鸡精、酱油颠翻炒断生即可。

烹饪技巧

  • 回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作。回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。

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