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凉拌海藻芽
简易凉拌海藻芽
简易凉拌海藻芽

简易凉拌海藻芽

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.15 07:31

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主料

  • 海藻芽 ：200

辅料

  • 香醋 ：6ml
  • 鸡粉 ：3
  • 芥茉油 ：3滴
  • 盐 ：4
  • 糖 ：3
  • 蒜 ：适量
  • 胡萝卜 ：20
  • 辣椒油 ：8ml
  • 海鲜酱油 ：5ml
  • 洋葱 ：20

具体步骤

  • 简易凉拌海藻芽的做法图解一
    第一步
    1.将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中。
  • 简易凉拌海藻芽的做法图解二
    第二步
    2.反复用清水冲洗掉上面的盐粒。
  • 简易凉拌海藻芽的做法图解三
    第三步
    3.泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净。
  • 简易凉拌海藻芽的做法图解四
    第四步
    4.洗好的海藻芽挤干水份，切成小块。
  • 简易凉拌海藻芽的做法图解五
    第五步
    5.将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。
  • 简易凉拌海藻芽的做法图解六
    第六步
    6.加入所有的调料拌匀即可。

烹饪技巧

  • 海藻不能与甘草同食。

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凉拌海藻芽 凉拌海藻芽
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已被1946人参考

凉拌海藻芽，一道常见的家常凉拌菜。凉拌菜在现实生活中被广泛应用，在炎热的夏日，或者逢年过节各种油腻东西吃多的时候，一道清爽的凉拌菜，可以让人食欲大开，精神奕奕。……

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