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传统名菜海米冬瓜
传统名菜海米冬瓜

传统名菜海米冬瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.27 05:44

海米冬瓜作为浙菜系的传统名菜,深受很多人的喜爱。冬瓜鲜嫩爽滑,清香可口,汁水浓厚,能止咳除烦,通气祛湿。而海米作为钙的较好来源之一,既有益于身体,也填补了汤的鲜美。两者结合,香而不腻,淡而不寡,味道适中,是一道老少皆宜的特色名菜。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 海米适量
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :适量
  • 排骨汤 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 鲜贝露调味汁 :适量

具体步骤

  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解一
    第一步
    1.炒锅烧热,放油
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解二
    第二步
    2.入葱姜蒜爆香。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解三
    第三步
    3.加入已经泡发过的海米煸炒。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解四
    第四步
    4.加料去腥。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解五
    第五步
    5.加入冬瓜片翻炒。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解六
    第六步
    6.加鲜贝露调味汁。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解七
    第七步
    7.加生抽。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解八
    第八步
    8.加排骨汤。略焖一会儿。
  • 传统名菜海米冬瓜的做法图解九
    第九步
    9.汁收得差不多了,加少许盐。就可以出锅了。

烹饪技巧

  • 1、海米要事先泡过。2、海米放多少较随意,喜欢吃的多放些。妈妈不太喜欢,所以我放得不多。3、事先煮了一锅龙骨汤,做这道菜正好用上。

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海米冬瓜 海米冬瓜
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海米冬瓜是一道美味可口的特色传统江浙菜,属于汤菜。白色的冬瓜上有一青色的外衣,配上红红的海米,让人看着就心旷神怡。此菜汤汁浓郁,味道鲜美,冬瓜鲜嫩爽滑,海米带着……

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