多彩凉拌海带丝

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.01 09:40

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 干海带丝漂洗至水清澈，冷水泡发半小时以上。
• 第二步
  2. 黄瓜、胡萝卜切细丝、香菜略切碎、蒜压成蓉。
• 第三步
  3. 锅内水煮开后，放入1勺盐，再将海带丝放入，灼一分钟至水重开， 关火捞出控干水份待凉。
• 第四步
  4. 将所有材料混后拌匀即可。

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多彩凉拌海带丝

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• 黄瓜

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