蜜枣黄米粽子

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.31 09:23

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 大黄米浸泡10个小时，花生米浸泡1个小时，粽叶洗净，放沸水中煮5分钟，用清水浸凉
• 第二步
  2. 粽叶先折叠成圆锥形，底部放黄米
• 第三步
  3. 中间放蜜枣、花生米
• 第四步
  4. 上面覆盖黄米
• 第五步
  5. 包成三角形粽子（也可以包成其他形状的），用棉线扎紧
• 第六步
  6. 放锅中加水大火烧沸，改小火煮1小时，再关火，焖一小时
• 第七步
  7. ok

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蜜枣黄米粽子

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蜜枣黄米粽子是一道美食。好吃有健康。做法简单。所用食材不多。其中原材料有大黄米，蜜枣花生米，粽叶等。其中黄米蛋白质成分非常高。又去热去毒，身体虚弱。营养不良的人……

包含食材

• 大黄米

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