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营养的培根煎蛋
营养的培根煎蛋

营养的培根煎蛋

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.19 09:10

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 培根沖洗后切丝;鸡蛋洗净,做敲蛋检视顺序后打入容器中备用。
  • 第二步
    2. 培根爆香后倒入蛋汁里,加调味料一起打匀。
  • 第三步
    3. 炒锅先润锅,加入4大匙沙拉油,以中火烧热至油温140℃,加入作法2的材料后转小火煎熟,再以熟食动作分成6人份即可。

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