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美味蒜苗肉丝袋饼
美味蒜苗肉丝袋饼

美味蒜苗肉丝袋饼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 07:15

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将蒜苗去头,青色叶部份剥下,方便把泥沙洗掉,沥干水份后,茎、叶都斜切薄片备用,红萝卜用热水加盐1/2小匙,煮2~3分钟后捞起沥干水份。
  • 第二步
    2. 将肉丝与调味料A拌匀,腌约10分钟,再撒入太白粉拌匀,用热油过油,至肉丝呈八分熟后,用滤网捞起,将油沥干备用。
  • 第三步
    3. 袋饼放入烤箱中,以150℃烤4~5分钟。把蒜苗、红萝卜丝、肉丝混合拌匀即成内馅。
  • 第四步
    4. 袋饼烤好后取出对切成半圆形,再将内馅夹入袋饼中,依序做好放入盘中即可。吃的时候用手握住袋口食用。

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健康食尚

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