家常蟹肉白菜心

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.07 05:12

• 1723人看过
• 15
• 收藏

主料

• 白菜心 ：300公克
• 蟹肉 ：50公克
• 姜片 ：2片
• 葱 ：1/2根
• 高汤 ：100㏄
• 太白粉 ：2大匙
• 太白粉水 ：适量
• 盐 ：1小匙
• 鸡粉 ：少许
• 酒 ：1大匙
• 香油 ：1小匙

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将白菜心切大片，葱切段备用。
• 第二步
  2. 锅中加1大匙沙拉油小火爆香姜片、葱段，加入白菜心拌炒数下装盘备用。
• 第三步
  3. 蟹肉沾裹太白粉过水，锅中倒入高汤煮开后，放入蟹肉小火焖煮约30秒钟，加入调味料，用太白粉水芶芡，淋于白菜上即可。

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

飞燕佳肴

共有487个成果

TA的其他成果

查看全部

最爱的白菜心

14

已被1778人参考

最爱的白菜心，白菜心是很多人喜欢的一道大众美食，营养又美味。白菜叶嫩多汁，口感脆爽，富含多种营养元素，闻起来有特殊的清香，白菜中的纤维素，能有效促进肠胃蠕动，清……

包含食材

• 白菜

相关做法

白菜

• 
  大锅菜
  18人点赞
• 
  家常烩白菜
  11人点赞
• 
  大锅菜
  606人点赞

热门推荐

• 鸡排加盟
• 羊肉粉加盟
• 盒饭加盟
• 干货加盟
• 蛋糕加盟
• 炸鸡店加盟
• 烧烤加盟
• 凉皮加盟

全部其他的“最爱的白菜心”做法

• 
  生吃小丸子
• 
  爱笑厨娘
• 
  五彩的牛肉花
• 
  风干小木鱼

家常蟹肉白菜心评论

评论

• 
  大锅菜

  大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……

• 
  烩白菜

  烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……

• 
  炒猪横利

  猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……

• 
  包菜炒茄子

  包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……