芝麻拌马铃薯

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.05 05:20

• 1632人看过
• 9
• 收藏

主料

• 芦笋 ：150g
• 马铃薯 ：1个（约200g）
• 白芝麻（炒熟的） ：1茶匙（
• 蜂蜜 ：适量
• 生抽各 ：1茶匙（5ml）
• 高汤 ：1汤匙（

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 芦笋削去根部老硬部分，切成5cm长的段。马铃薯洗净去皮，切成5cm长的条状。
• 第二步
  2. 大火烧开锅中的水，分别放入切好的芦笋条和马铃薯条，汆烫熟，捞出，用凉开水过凉，沥去水分备用。
• 第三步
  3. 取一个容器，放入芦笋条和马铃薯条，调入蜂蜜、生抽、高汤及捣碎的白芝麻，拌匀即可。

9

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

麻婆豆腐来了

共有444个成果

TA的其他成果

查看全部

生菜炒马铃薯

12

已被2361人参考

生菜炒马铃薯属于一到家常菜，我们在饭店经常吃。土豆丝炒园生菜是利用土豆与圆生菜作为主要材料再配上其他材料进行翻炒而制成。这道菜很有属于绿化食物，吃起来很清爽，味……

包含食材

• 生菜

相关做法

生菜

• 
  超简单生菜包牛肉
  15人点赞
• 
  家常生菜包
  18人点赞
• 
  家常生菜包
  12人点赞

热门推荐

• 面条加盟
• 生煎加盟
• 饭团加盟
• 超市加盟
• 美食小吃店加盟
• 牛肉面加盟
• 卤菜加盟
• 香辣虾加盟

全部其他的“生菜炒马铃薯”做法

• 
  飞燕厨厨

芝麻拌马铃薯评论

评论

• 
  小鱼汤

  小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……

• 
  蚝油生菜

  蚝油生菜虽然是一道素菜，但是却也能让不爱吃蔬菜的人爱上它。生……

• 
  生菜包牛肉

  喜欢吃牛肉吗？我超级喜欢哦，用牛肉进行烹饪一定要注意火候，牛……

• 
  三鲜火锅

  三鲜火锅是一道制作食材，步骤简单，适合朋友小聚，多人共食的涮……