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鞭笋炒毛豆
冬笋炒毛豆
冬笋炒毛豆

冬笋炒毛豆

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.08 09:18

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将毛豆粒放入冷水锅里，煮约10分钟捞出；
  • 第二步
    2. 冬笋洗净切片；
  • 第三步
    3. 葱、姜洗净均切末；
  • 第四步
    4. 鲜红辣椒洗净，去蒂和籽，切片；
  • 第五步
    5. 锅放火上入油烧热；
  • 第六步
    6. 锅内下葱、姜末煸炒几下，加入冬笋、毛豆粒、红辣椒、精盐、白糖和酱油，炒1分钟左右即成。

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鞭笋炒毛豆 鞭笋炒毛豆
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已被2075人参考

鞭笋炒毛豆，是色香味俱佳的一道菜品，香味主要来自毛豆。这道菜的名字非常好听，有很神奇。毛豆，含有丰富的蛋白质好，可以促进肠胃的蠕动，这道毛豆的可以提高我们人体的……

包含食材
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