疙瘩汤

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.07 10:12

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主料

• 面粉 ：适量
• 西红柿 ：适量

辅料

• 香菜 ：适量
• 盐 ：少许
• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 锅烧热后，加少许色拉油烧热，将肉丝先放入锅内煸炒至变色
• 第二步
  2. 再放入香菇末煸炒至出香味，加两小碗水烧。
• 第三步
  3. 半碗面粉用凉水调成细细的面疙瘩备用。
• 第四步
  4. 汤烧滚后，将面疙瘩倒入锅内煮滚后，加蛋，随后加碎青菜和海米粒，再煮至菜变软。
• 第五步
  5. 起锅前放入香油，少许盐调味即可。

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面疙瘩汤的做法

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面疙瘩汤的做法是主食的一种，它的制作方式非常的健康，所以富含的卡路里也比较低。一般制作时间在三十分钟左右，如果吃饭时间比较短的话可以考虑做这个，比较适合正在减肥……

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