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简单营养早餐蔬菜饼
清新自然：蔬菜饼
清新自然：蔬菜饼

清新自然：蔬菜饼

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.17 11:57

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 先来做蛋糊，将面粉、鸡蛋、清水、（牛奶）混合搅拌均匀，醒15分钟左右。
  • 第二步
    2. 蛋糊做好后还是可以再调浓稠度的，自己根据情况加冷水调节就可以了
  • 第三步
    3. 小白菜洗净，切末；葱姜也切末
  • 第四步
    4. 锅内加入少许油，加入葱姜末炒香，再加入小白菜继续炒香，然后把炒好的菜倒入面糊中，加盐和胡椒粉调味，搅拌均匀成最后的蔬菜蛋糊
  • 第五步
    5. 平底锅刷一层薄薄的油，倒入一大勺蛋糊，摊成饼，煎至两面金黄就好了。

烹饪技巧

  • 如果小白菜准备多了，还可以顺便煮一碗肉末菜粥，非常简单。

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简单营养早餐蔬菜饼 简单营养早餐蔬菜饼
9
已被3828人参考

简单营养早餐蔬菜饼的营养很高，它经常用来当做早餐来食用，这样有利于我们的身体健康，它是用面粉与一些营养比较高的蔬菜搭配在一起做成的，它的口感很不错，适合大多数人……

包含食材
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