小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

油炒面
油炒面

油炒面

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.03 11:01

  • 1387人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 处理果仁,如果准备的果仁是熟的,只需要把较大的果仁弄碎。如果果仁是生的,要先炒熟。
  • 第二步
    2. 将黑芝麻、白芝麻、核桃仁准备好。
  • 第三步
    3. 面粉过筛,把面粉里的小疙瘩解开,呵呵
  • 第四步
    4. 干锅不放油,把面粉倒入锅中,用中大火干炒,一定要不停的翻炒。
  • 第五步
    5. 白色的面粉变成棕褐色,慢慢的会闻到麦香。
  • 第六步
    6. 倒入普通食用油两勺,每到入一勺油要炒一下再放另一勺油。
  • 第七步
    7. 再倒入一勺香油,不要觉得用香油炒面会腻,吃的时候一点都不腻,没有香油油炒面就不香啦!
  • 第八步
    8. 倒入已经处理好的果仁再继续翻炒三分钟后关火。
  • 第九步
    9. 炒好的面放在锅里稍微晾凉一会儿后倒入红糖,当然用白糖也可以啊.
  • 第十步
    10. 冲油炒面时,用温水先把面打湿,水不宜多放。
  • 第十一步
    11. 用沸水冲调,调成糊糊,如果水不是很热,面糊有点泄的话,可以用微波炉高火微博一分钟。
  • 第十二步
    12. 最后再加一点儿金糕条和葡萄干就可以喝了

烹饪技巧

  • *可以随意放自己喜欢的果仁,比如黑芝麻、白芝麻、核桃仁、花生仁、瓜子仁......*炒好的油炒面可以放到保鲜盒里保存,但是一定要等油炒面凉透了再盖上盖子,不然果仁会变“皮”,不脆了。

14

收藏

分享
蛋白质圣地

蛋白质圣地

共有474个成果

TA的其他成果

简易版炒通心粉
手工蔓越莓土豆糯糯酥
美味的糖醋排骨
美味的川味麻辣虾球
家庭版黄金豆渣窝窝头
新手级别新疆大盘鸡拉条
马来咖喱鸡饭
自制柚皮糖
查看全部
辣酱油炒面 辣酱油炒面
15
已被1851人参考

辣酱油炒面是一道美味而且健康的家常菜。五花肉的营养价值十分的丰富,富含蛋白质,有补充蛋白质、补肾养血等功效,辣酱油炒面的辣香味味道十分的浓郁,远远的就能闻到这香……

包含食材
热门项目: