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煮毛豆
煮毛豆

煮毛豆

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.03 09:59

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将毛豆反复冲洗干净。
  • 第二步
    2. 放入小锅内,放入胡椒粉和大料,加水没过毛豆,敞开盖煮。
  • 第三步
    3. 煮至毛豆断生即可,捞出放盆里,撒上少许盐。
  • 第四步
    4. 双手端起盆子,上下颠翻毛豆,直至看不见盐为止,再撒少许盐上下颠翻,如此几次至毛豆入味即可。

烹饪技巧

  • 1.煮毛豆不要盖锅盖,敞开盖煮,这样能保持毛豆青翠的颜色。2.不要煮太长时间,断生即可,煮时间长的毛豆没有嚼头,还失去了豆子醇香的滋味。3.煮毛豆的时候不要加盐,煮好了趁热撒盐,撒一层颠翻几下,让盐分布均匀,然后再撒再颠,直至入味。

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煮毛豆的做法 煮毛豆的做法
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煮毛豆的做法其实十分的简单,煮毛豆是一道美味而且健康的家常菜,毛豆的营养价值十分的高,含有大量的维生素,有健脾宽中,润燥消水等功效,一颗颗青绿色的毛豆十分的好看……

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