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健康美食炸酱拌胡萝卜豆芽菜
健康美食炸酱拌胡萝卜豆芽菜

健康美食炸酱拌胡萝卜豆芽菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.04.30 12:43

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主料

辅料

  • 食盐 :适量
  • 味精少许
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.豆芽洗净,掐头去尾备用
  • 第二步
    2.豆芽过开水
  • 第三步
    3.胡萝卜切丝备用
  • 第四步
    4.切好后用盐腌制20-30分钟
  • 第五步
    5.弄好后将豆芽和胡萝卜丝放入容器中,加入葱段,蒜末,白糖,生抽,熟油辣子,少许味精,盐。搅拌均匀
  • 第六步
    6.装盘即可

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美厨时光

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炸酱拌胡萝卜豆芽菜 炸酱拌胡萝卜豆芽菜
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