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凉拌香菜
凉拌香菜

凉拌香菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.25 05:16

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主料

  • 新鲜香菜 :500

辅料

  • 盐 :两勺
  • 蒜末 :少量
  • 生抽 :少量
  • 剁椒酱 :少许
  • 镇江香醋 :少许
  • 鸡精 :少许
  • 糖 :少许
  • 麻辣酱 :少许
  • 陴县豆瓣 :少许
  • 熟芝麻 :少许
  • 花椒少许
  • 干尖椒 :少许
  • 姜末 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 新鲜香菜500克,掐去根茎,剁成小段,洗净滤干水分;
  • 第二步
    2. 置于盆中,加两勺盐拌匀,腌渍5-10分钟;
  • 第三步
    3. 炒锅倒适量香油,依次下入蒜末、姜末、干尖椒、花椒、熟芝麻、陴县豆瓣、麻辣酱、剁椒酱、生抽、镇江香醋、鸡精、糖,小火煸香,关火放凉;
  • 第四步
    4. 将香菜盆中腌渍出的水分逼干,然后将冷却后的味汁倒入盆中,拌匀即可。

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凉拌香菜 凉拌香菜
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凉拌香菜。中医认为,香菜性味幸、温,入肺、脾经,有发汗渗透,消食下气之功,适用于感冒消化不良等。并且在炎炎夏日之中,在许多荤菜的面前,一抹亮绿可以吸引许多人的目……

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