蓝莓山药泥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.23 05:32

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主料

• 山药 ：适量
• 蓝莓酱 ：适量

辅料

• 盐 ：少许
• 牛奶 ：适量
• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容易去皮的。
• 第二步
  2. 把山药去皮。
• 第三步
  3. 用土豆泥压子把山药压成泥，加一点点盐，山药泥会更甘甜，如果山药太干，可以适当放些牛奶稀释一下，口感也会更好。
• 第四步
  4. 装入裱花袋中，挤成自己喜欢的形状，如果没有裱花袋，可以随便放盘中也可以的。
• 第五步
  5. 蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀，一定要充分搅拌均匀，淋在山药泥上即可。

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蓝莓山药泥

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包含食材

• 蓝莓
• 山药

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