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家常椰香咖喱牛腩
家常椰香咖喱牛腩

家常椰香咖喱牛腩

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2019.07.25 07:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛腩切3X3公分的方块,用冷水泡2小时沥干。(牛腩:各大中小菜市场,超市均有销售)
  • 第二步
    2. 把牛腩放锅里,加水没过牛腩,放两片姜,一段大葱,一勺料,大火烧滚。
  • 第三步
    3. 水开后加盖转小火焖煮2小时。(只因锅盖太亮,就忽略我那不利索的行头吧,其实在家里我就是个邋遢蛋。顺便带一句,这款拉歌蒂尼的锅密封性真不错,炖了2小时基本不用加水。)
  • 第四步
    4. 炖好的牛肉捞出,汤汁不要扔,可以直接当做高汤使。
  • 第五步
    5. 土豆切滚刀块,用微波炉蒸锅微波炉高火10分钟。(我是一次性多蒸了一些土豆,其实用不了这么多,多余的我做成土豆沙拉了,土豆沙拉做法:http://www.douguo.com/cookbook/178613.html )
  • 第六步
    6. 平底煎锅加热倒少量油,油温热了以后放入蒸好的土豆,把土豆块的几面都煎金黄后盛出。
  • 第七步
    7. 洋葱切菱形块,刚刚煎过土豆的锅不用洗,利用余油直接翻炒洋葱。
  • 第八步
    8. 炒出香味后放一大勺咖喱酱,继续把咖喱炒香。(咖喱酱:可能咖喱酱并不是很好买,不过您别死心眼啊,还有咖喱粉、咖喱块、即食咖喱什么的都可以用啊,这个咖喱连7-ELEVEN都能找得到。)
  • 第九步
    9. 然后放入牛腩和土豆块翻炒,
  • 第十步
    10. 之前煮牛腩的汤现在可以倒进来啦。不用倒很多,有点汤汁就好,小米椒这个时候也可以放进来
  • 第十一步
    11. 加椰浆。(椰浆:基本的大型超市的调味区或者进口商品区都有配备。如果还找不到哪您就淘宝吧,强大的淘宝就差飞机大炮你买不到。找这点调味料洒洒水啦!不要再问我椰浆哪里买的啦!头大!)
  • 第十二步
    12. 调味用鱼露,多试试咸淡。加一小勺糖提鲜。(这里鱼露可用盐代替)
  • 第十三步
    13. 准备好的番茄去皮切小块。(这里告诉大家一个超级快又简单的番茄去皮方法,用叉子在番茄屁股上一捅,打开煤气点火,插在叉子上的番茄直接在火上烤,随便烤几下就皮开肉绽了。)
  • 第十四步
    14. 最后放番茄块
  • 第十五步
    15. 再炖煮个5分钟左右就差不多好了
  • 第十六步
    16. 新书《我是你的菜》全面上市,首次将自己最受欢迎的美食集结成册,用充满个性和大胆的语言聊美食,聊情感,聊故事,全书无论从版式设计、美食摄影与小文,无不淋漓尽致地体现出鬼蜀“暖”“骚”合一的风格。京东、当当、亚马逊以及天猫搜索“我是你的菜”更多惊喜你绝对值得拥有。

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