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家常菜肉末苦瓜
家常菜肉末苦瓜

家常菜肉末苦瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.26 10:40

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主料

辅料

  • 瘦猪肉 :50
  • 红辣椒适量
  • 酱油适量
  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 油 :适量
  • 豆豉 :适量
  • 红油豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜洗净,去瓤后切成细条。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.放少许精盐把苦瓜条腌渍10分钟杀水,并可去除部分苦味。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.红辣椒洗净切细条。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.瘦猪肉切成肉末。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.锅里坐油,油热后放入姜末、豆豉、红油豆瓣酱炒香。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.倒入切好的肉末,翻炒至熟。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.倒入1/2汤匙味极鲜酱油,炒匀。
  • 家常菜肉末苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.倒入苦瓜条、红辣椒条,翻炒至熟即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、放少许精盐把苦瓜条腌渍10分钟杀水,可去除部分苦味。2、此菜因为使用了红油豆瓣酱,无需再放精盐。

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