宝宝餐之南瓜绿豆粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.08.22 01:39

• 1960人看过
• 13
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 绿豆提前泡好，南瓜切小块，然后把糯米南瓜绿豆一起放入电炖盅，1.5个小时
• 第二步
  2. 糯糯的粥做好了，糯米营养丰富哦

烹饪技巧

• 南瓜富含胡萝卜素、锌铁钙和碳水化合物，尤其南瓜芯相当瓜肉5倍的胡萝卜素含量，和绿豆一起食用可以补中益气，解热生津，很好的搭配

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

糯米团子

共有476个成果

TA的其他成果

查看全部

南瓜绿豆粥

18

已被2318人参考

南瓜绿豆粥吃起来甜糯香软，色味俱佳，营养价值丰富，南瓜绿豆粥主要是由南瓜和绿豆和大米等原料制成，做法十分简单，作为早餐和晚餐主食的最佳选择之一，在一些早餐店会有……

包含食材

• 南瓜
• 大米
• 绿豆

相关做法

南瓜 大米 绿豆

• 
  自制南瓜饼
  11人点赞
• 
  南瓜饼的做法
  36人点赞
• 
  南瓜饼
  9人点赞

• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  594人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  1419人点赞

• 
  美味的绿豆浆
  95人点赞
• 
  很有食欲的绿豆浆
  1022人点赞
• 
  美味的绿豆浆
  723人点赞

全部其他的“南瓜绿豆粥”做法

• 
  帅帅的小厨
• 
  TA的厨房小收藏
• 
  梅子煮酒
• 
  辣香扇贝

宝宝餐之南瓜绿豆粥评论

评论

• 
  南瓜饼

  南瓜饼，相信很多人都很熟悉了，可能不是家常菜，但是在馆子里肯……

• 
  南瓜饼的做法

  南瓜饼的做法十分简单，一般是用南瓜及糯米制作而成的，南瓜有补……

• 
  南瓜馒头

  南瓜馒头是一款美味而且健康的休闲包点，南瓜的营养价值十分的高……

• 
  蒸南瓜

  蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷，制作成熟之后南瓜的味道特……