西贝妈妈辅食14M （猪肝炒土豆）

具体步骤

• 第一步
  1. 猪肝营养价值
• 第二步
  2. 猪肝
• 第三步
  3. 配料
• 第四步
  4. 锅中加入橄榄油；
• 第五步
  5. 加入蒜、葱炒香；
• 第六步
  6. 再加入辣椒，洋葱，小火炒香，也可去除辣味
• 第七步
  7. 加入猪肝炒熟；
• 第八步
  8. 加入土豆炒熟；
• 第九步
  9. 猪骨高汤（自炖骨头汤）
• 第十步
  10. 加入猪骨高汤块（自制）
• 第十一步
  11. 加加锅盖闷煮至宝宝接受的软硬程度（可以加水）；
• 第十二步
  12. 大火收汁；
• 第十三步
  13. 大月龄宝宝可以加入少量婴儿酱油调味；
• 第十四步
  14. 装入冰格立即冷冻，无需放凉，才能更好的保证营养不流失。