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「韩国美食」辣味嫩豆腐汤
「韩国美食」辣味嫩豆腐汤

「韩国美食」辣味嫩豆腐汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.12 01:55

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 海带干、小银鱼、干辣椒加水大火煮开,调小火熬半小时,当做汤底。
  • 第二步
    2. 用葱绿部分炸点葱油。
  • 第三步
    3. 等油凉一点后下入姜、蒜碎和辣椒面炒香成辣椒酱。
  • 第四步
    4. 汤底熬好过滤,加入豆腐和炒好的辣椒酱。
  • 第五步
    5. 等汤煮开后加入花蛤和鸡蛋在煮5分钟即可。稍微用盐调味就行了,关火后把葱花撒上。
  • 第六步
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  • 第七步
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  • 第八步
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烹饪技巧

  • 这道嫩豆腐汤也是我在减肥的时候经常吃的,豆腐可以代替主食填饱肚子,鲜辣的味道又能让我的味蕾得到满足。汤汤水水的喝下去特别舒服。

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