清炒芦笋

准备时间:3分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2018.08.25 05:53

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主料

• 芦笋 ：300
• 胡萝卜 ：半根
• 蒜 ：两瓣
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 芦笋清洗干净'摘掉老根'切成一寸长短
• 第二步
  2. 胡萝卜切菱形'蒜拍开'切片
• 第三步
  3. 热锅凉油'倒入胡萝卜翻炒片刻'加入芦笋'蒜片翻炒
• 第四步
  4. 出锅前加适量盐

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