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翠玉藏珍
翠玉藏珍

翠玉藏珍

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.11 03:13

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主料

  • 卷心菜叶 :6片
  • 肉馅 :150
  • 冷冻蔬菜 :50
  • 老母鸡汤浓汤宝 :1块
  • 玉米淀粉1茶匙
  • 姜末 :少许
  • 葱白末 :少许
  • 绍酒 :1茶匙
  • 水(焯制菜叶用) :300毫升

辅料

  • 水(蒸制用) :1.5升

具体步骤

  • 第一步
    1. 肉馅用筷子搅松,磨少许葱白和姜蓉,加一小匙绍,半块鸡汤浓汤宝拌匀备用;
  • 第二步
    2. 卷心菜切去根部,小心的剥出叶子;
  • 第三步
    3. 300毫升水加剩下的一半浓汤宝煮开(取出2汤匙备用)放入菜叶焯2分钟至软身;
  • 第四步
    4. 捞出菜叶,放入冷冻蔬菜焯水1分钟;
  • 第五步
    5. 焯好的冷冻蔬菜沥去水分,稍微降温后和肉馅拌在一起
  • 第六步
    6. 在干净的切菜板上展开一片卷心菜叶,铺约1.5汤匙的肉馅;
  • 第七步
    7. 菜叶上下折叠(上部靠近根茎的地方比较厚,需要先折断),再左右折叠包裹好,底面朝上摆放在盘中;
  • 第八步
    8. 蒸锅放1.5升,大火约4分30秒烧开后,中大火蒸制10分钟;
  • 第九步
    9. 焯菜叶前留出的两汤匙水中加入1茶匙玉米淀粉,搅匀;
  • 第十步
    10. 连同蒸好的菜汁一起倒入小锅中,中小火煮成玻璃芡;
  • 第十一步
    11. 淋上芡汁完成;

烹饪技巧

  • 茶匙=5ml,汤匙=15ml卷心菜越大越好处理;

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蒲食神

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