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蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝

准备时间:7分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.14 02:58

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主料

辅料

  • 小葱1根
  • 红尖椒 :1个
  • 食用油 :3大勺
  • 鸡精 :适量
  • 食盐 :适量
  • 料酒 :2大勺
  • 蒸鱼鼓油 :1大勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿
  • 第二步
    2. 小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料腌制一下去除腥味。再将贝壳里外用刷子刷干净
  • 第三步
    3. 大蒜切成蒜末
  • 第四步
    4. 蒜末装进盘子里,并将小葱切花,红椒切小细丝
  • 第五步
    5. 将粉丝入热水中泡几分钟至软
  • 第六步
    6. 将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝底部,粉丝上面摆上贝肉
  • 第七步
    7. 锅入油烧热,加入蒜蓉炒香
  • 第八步
    8. 将蒜蓉炒成淡黄色后盛在碗中,调入盐和蒸鱼豉油及鸡精拌匀
  • 第九步
    9. 将蒜蓉铺在贝肉上面,并少淋点炸了蒜蓉的油在上面
  • 第十步
    10. 将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟
  • 第十一步
    11. 净锅油烧七八分热,在蒸好的扇贝上撒点葱花和红椒丝,再淋上热油即可。

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